17 ΠΈΡΠ½ 08:53Π‘Π°Π΄ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ / ΠΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅
ΠΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ
ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ (ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ) ΡΠΌΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ) Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ.

Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° (12 ΡΠΌ).
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ - Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ.
ΠΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, Π΄ΠΎ 250 ΠΊΠ³. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 4-5 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ:
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ.
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ (ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ) ΡΠΌΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ) Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅;
- ΠΠΈΡΡΠ΅, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅;
- Π‘ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ;
- ΠΠ΅Π· Π΄Π½Π°.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ.

Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° (12 ΡΠΌ).
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΉ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²), Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΡΠΌ.
- ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΡ, Π² ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4-5 ΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ., ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ: Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Ρ + ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ = ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ» ΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
- ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ. ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 20 ΡΠΌ. ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- Π‘ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ;
- ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²: - ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ;
- ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
- ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ (ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ) ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π½Π°.
- ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°). Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 - 20 ΡΠΌ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ΅Π±Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, 5 β 10 ΡΠΌ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π° ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄. Π Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:3 (1 Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ 3 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°).
- ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:2:6 (1 Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, 2 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ 6 Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π½Ρ). Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10 β 15 ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ Π±ΠΈΡΡΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ.
- ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΡΠΌ.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠ° β Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ½.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ - Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ°, ΠΠ‘Π, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²;
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° (ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ);
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ: Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ;
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 1,70 ΠΌ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 15 ΡΠΌ. β ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΡ.
- Π‘ΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ² 1 ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π± Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
ΡΠΈΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1 ΠΌΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:2:6 (1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ). ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ 25 β 30 ΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30 β 40 ΡΠΌ. ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 β 20 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ°, ΡΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅Π»Π»Π΅Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ;
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ;
- ΠΠ³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ;
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, Π΄ΠΎ 250 ΠΊΠ³. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 4-5 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ:
- ΠΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20-25 ΡΠΌ.
- ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° - Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ°Ρ
, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ.
- ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Β«Π²ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π»ΠΈΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:3 (ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° + ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°).
- ΠΡΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ± ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π°
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ
ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²).
- ΠΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½.
- Π Π΄Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π±ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Π΅, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ
ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΡΠΌ., ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ.
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·.
- Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ°
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ.

ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π’Π°Π³ΠΈΠ», Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠ·Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡ β ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π’Π°Π³ΠΈΠ», ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
Π£Π½ΠΈΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ΠΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°?ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΠ²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠ£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ